近日，由陵水县委文明办主办的“心理健康教育”宣讲活动最后一站走进光坡中心小学，为40余名学生带来了一堂兼具趣味性与实用性的心理健康课，帮助学生科学认识青春期，重塑青春认知，以积极心态应对成长压力。
本次收官课堂以“五秒击掌挑战”趣味游戏开场，巧妙引出“认知限制”核心话题，引导学生打破青春期认知局限，将“认知重塑”理念深植心中。
宣讲员结合青少年成长规律，用通俗语言与生活实例，深入剖析青春期情绪波动、自我意识觉醒、升学压力等典型心理变化，系统传授应对方法，助力学生提升心理健康素养。
作为聚焦青少年成长的文明实践重点项目，“心理健康教育”进校园宣讲活动是陵水县委文明办以提升未成年人心理素养为目标，组建由县域专业家庭教育指导师、心理咨询师构成的宣讲团，精准覆盖10个乡镇的农村学校，推动优质心理教育资源下沉基层。
华中师范大学黎安滨海学校场
三才中心小学场
